Ich habe es bereits in meiner Kindheit erlebt, nicht gesehen und nicht geschützt zu werden.
Diese Erfahrungen trug ich als Bindungs- & Entwicklungstrauma in meinem Körper.
Seit 22 Jahren begleite ich Frauen. Und seit 22 Jahren stoße ich immer wieder auf dasselbe: Pathologisierung statt Begegnung.
Methoden, die übergestülpt werden, ohne den Menschen davor wirklich zu sehen.
Begleitung, die nicht auf Augenhöhe stattfindet.
Female Somatics™ trägt in sich, was ich mir damals gewünscht hätte — und nicht bekommen habe. Vor allem als Frau.
Diese Methode ist nicht entstanden, weil ich ein Konzept gesucht habe.
Sie ist entstanden, weil ich eine Antwort brauchte.
traumasensibel · beziehungsorientiert · verkörpert
Somatische Nervensystemarbeit
Diese Welt ist nicht für Frauen gemacht. Doch dein Körper ist auf deiner Seite.
Frauen werden täglich übersehen — in der Medizin, in der Therapie, in der Arbeitswelt.
Ihr Nervensystem, ihr Zyklus, ihr Biorhythmus gelten als Randnotizen in einer Welt, die nach männlichen Normen gebaut ist.
Female Somatics™ ist meine Antwort darauf.
Ein somatischer Ansatz, der Wissenschaft und altes Körperwissen verbindet - und der Frauen und Menschen mit weiblicher Physiologie endlich so begleitet, wie sie wirklich sind: als eigenständige physiologische, emotionale und zyklische Wesen.
Die Sprache des Nervensystems verbindet uns alle. Und sie ist es, die Verbindung aus Sicherheit heraus erschaffen kann.
Lass uns beginnen.
Mein Angebot
Female Somatics™ kennenlernen · erfahren · anwenden
Kennenlernen
Erster Kontakt mit der Methode — kostenlos.
Kostenlose PDF-Guides
Minikurs
Podcast · Monatsjournal
Anwenden
Female Somatics™ in die Welt tragen.
Practitioner Ausbildung ab 4.200 € Community 69 €/Monat
Über Andrea
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Ich bin Andrea Kampermann — Gründerin von Female Somatics™, ausgebildet in diversen somatischen, traumasensiblen Methoden, mit über 22 Jahren Erfahrung in somatischer und traumasensibler Begleitung.
Female Somatics™ entstand nicht am Schreibtisch.
Es entstand in der Praxis — in Hunderten von Sitzungen mit Frauen, deren Nervensysteme von der Standardtherapie nicht verstanden wurden. Frauen, die gesagt bekamen, sie seien zu empfindlich, zu hormonell, zu dramatisch - zu viel, nicht genug oder falsch.
Ich habe erlebt, wie anders Traumaarbeit werden kann, wenn man den weiblichen Körper als Ausgangspunkt nimmt — nicht als Sonderfall.
Wenn man den Zyklus nicht als Störvariable behandelt, sondern als Ressource.
Wenn man Perimenopause nicht als hormonelles Rauschen abtut, sondern als eine der größten Nervensystem-Transformationen im Leben einer Frau begleitet.
Female Somatics™ ist meine Antwort darauf. Und eine politische Haltung: Systeme, die den weiblichen Körper ignorieren, sind nicht neutral — sie können großen Schaden anrichten.
Female Somatics™ - weil Frauen anders reagieren – und anders begleitet werden sollten.
Was ist Female Somatics™?
Somatische Nervensystemarbeit für Frauen
Ich habe über zehn Jahre in psychosomatischen Wohngruppen und Kliniken gearbeitet. Mit Frauen, die schwere Essstörungen trugen, mit Trauma, mit Erschöpfung. Ich habe gesehen, wie die Frauen teilweise behandelt wurden: mehr als Diagnosen, nicht als Menschen.
Und ich habe selbst erlebt, wie es sich anfühlt, in der Therapie zu performen. Jahrelang zu hören: "Ihnen geht es doch gut." Während ich im Fawn war. Im Freeze.
Betroffene Frauen wissen, wie das geht. Sie sagen, was gehört werden will — und schützen dabei ihr Nervensystem.
Das muss sich ändern.
Female Somatics™ verbindet Polyvagaltheorie, traumasensible Begleitung, Bindungsarbeit, Entwicklungsperspektiven, Beckensomatics, Zyklus- und Körperwissen — und stellt alles davon in den Kontext des weiblichen Körpers und Biorhythmus.
Es ist körperbasierte Arbeit, die Frauen wirklich erreicht. Weil sie dort ansetzt, wo Veränderung wirklich geschieht: im Nervensystem, im Körper, in der Verbindung zu sich selbst.
Für wen ist Female Somatics™?
Du weißt, dass du erschöpft bist. Nicht die Art von Erschöpfung, die nach einem Wochenende weggeht. Die andere. Die, die sich im Körper festgesetzt hat.
Du postest, optimierst, bildest dich fort. Du machst, was alle machen, obwohl du tief in dir spürst, dass dein Weg anders aussieht. Dass da eine Wahrheit in dir ist, die noch nicht ganz ans Licht gekommen ist.
Du denkst viel. Zu viel. Über deine Klientinnen, über deine Methoden, darüber ob du genug tust, genug weißt, genug bist. Und gleichzeitig — irgendwo tief drin — das Gefühl: da ist noch etwas. Etwas, das näher dran ist. Echter. Tiefer.
Du hast Therapien gemacht. Bücher gelesen. Fortbildungen besucht. Und trotzdem gibst du manchmal eine Sitzung und spürst: ich komme nicht ganz hin. Nicht dorthin, wo sie wirklich ist.
Das ist der Moment, kurz bevor etwas aufgeht.
Female Somatics™ ist für dich.
Female Somatics™ - wir alle teilen eine Sprache. Die Sprache des Nervensystems.
Die Sprache des
Nervensystems
Die Sprache des Nervensystems ist die Sprache, die wir alle sprechen.
Die, die uns verbindet — ohne Worte.
Es ist die Fähigkeit, innere Sicherheit zu schaffen, während die Außenwelt chaotisch ist. Die Fähigkeit, anderen Raum zu geben, ohne die eigenen Vorstellungen in ihre Erfahrung hineinzuprojizieren.
Die Fähigkeit, Wohlbefinden auszustrahlen — in einer
Welt, die es so dringend braucht.
Diese Sprache ist das Herzstück von Female Somatics.
Frauenstimmen
Hier findest Du das Feedback von nur einigen der vielen Frauen, die ich in meinen Räumen begleiten durfte. Schau doch gerne einmal bei ihnen auf der Website vorbei.
Von Herzen danke ich allen Frauen und Menschenseelen für Euer Vertrauen, Euren Mut und Euer Sein.
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Ich habe Andrea online entdeckt und mein Gefühl hat mir gleich gesagt, dass ich mit ihr arbeiten möchte. Ich wollte meine Kompetenz im Bereich Frauengesundheit mit Wissen und Praxis zum Thema Nervensystem und Trauma ergänzen. Da es im deutschsprachigen Raum kaum Ausbildungen dazu gibt, hat mich das Angebot sehr angesprochen.
Andrea hat mich gleich mit ihrer natürlichen, offenen Art und tiefgehenden Expertise überzeugt. Die Ausbildung "Female Somatics" vereint viele spannende Themenbereiche und ich konnte mir sehr viel mitnehmen. Ich freue mich schon, die Basics der somatischen Arbeit bei meinen Workshops und Kursen zu integrieren.
Vor allem auch das "Erleben" in den Live-Sessions war sehr wertvoll und ist viel wichtiger als das alleinige durcharbeiten der Inhalte. Ich kann die Ausbildungen bei Andrea wärmstens empfehlen. Vielen Dank, dass du dieses Wissen weitergibst und teilst!
„Das weibliche Nervensystem wird in der Traumaarbeit ignoriert.
Female Somatics™ ist meine Antwort darauf — und eine politische Haltung."
— Andrea Kampermann · Gründerin Female Somatics™
FAQ
Blog
Wissen über Nervensystem und Trauma
m Blog von Female Somatics™ findest du Artikel zu Themen wie
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Nervensystemregulation
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somatische Begleitung
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Stress und Trauma
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weibliche Physiologie.
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